To, co jesz, ma ogromny wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie.

???????? To, co jesz, ma ogromny wpływ na Twoje zdrowie i samopoczucie.
Nie chodzi o restrykcyjne diety, ale o świadome wybory każdego dnia.

???? Pamiętaj o prostych zasadach:
✔️ Jedz więcej warzyw i owoców
✔️ Wybieraj pełnoziarniste produkty
✔️ Ogranicz cukier i przetworzoną żywność
✔️ Pij dużo wody

W Wyleczmy wierzymy, że małe zmiany w diecie mogą przynieść wielkie efekty.

A Ty, jaki zdrowy produkt zawsze masz w swojej kuchni? ????

#Wyleczmy #ZdroweOdżywianie #LudzkaStronaMedycyny #Profilaktyka